Kako se pogovoriti z drugimi o svoji odločitvi o ohranjanju plodnosti

Nekaterim ženskam pomaga, če se o diagnozi raka in ohranjanju plodnosti pogovorijo z drugimi.

Morda vam bo v pomoč, če se boste pogovorile o vprašanjih, kot so:

• Sprejemanje težkih odločitev. Izražanje svojih čustev svojim bližnjim.
• Načini, s katerimi lahko obvladujete svoja čustva.
• Vpliv raka in plodnosti na vaše odnose.
• Anksioznost in stres.
• Spoprijemanje z zdravljenjem raka in terapijami za ohranjanje plodnosti.

Iskanje najboljše podpore vam bo olajšalo spoprijemanje s situacijo v kateri ste se znašli. Ljudje izbirajo različne načine, ki jim pomagajo, da se počutijo podprte. Ti načini lahko vključujejo:

• Seznanjanje z vsemi razpoložljivimi možnostmi.
• Pisanje dnevnika ali zapiskov o svojih razmišljanjih in razlogih za odločitve.
• Razmislek o tem, koga boste želeli vključiti v odločanje – partnerja, družino in prijatelje ali medicinsko sestro ali zdravnika.
• Iskanje svetovanj. To lahko storite sami, s partnerjem ali z nekom drugim, ki vam je blizu. Na klinikah za zdravljenje plodnosti in raka so lahko na voljo strokovni svetovalci, ki niso neposredno vpleteni v vaše terapije. Navajamo še druge svetovalne organizacije, ki lahko zagotovijo to posebno svetovalno podporo tukaj.
• Pogovori z ljudmi, s podobnimi izkušnjami. Na voljo so vam organizacije ki nudijo podporo tukaj. Lahko pride do trenutka , ko se o plodnosti in raku ne boste želeli pogovarjati V redu je, če o tem ne želite govoriti, in v redu je, če to poveste ljudem. Morda recite nekaj takega: “Vem, da sprašuješ, ker ti ni vseeno, ampak zdaj bi se rad pogovoril o tem, kaj sem sinoči gledal na televiziji.”